vrijdag 28 april 2017

Geroerde Ei Wrap

Als mama met kindjes is het in de morgen nogal hectisch.
Dus ik hou van ontbijt wat snel klaar is maar toch ook niet elke dag het zelfde.
En vooral ook nog wel een beetje gezond ;-)

Voor dit recept kun je in de avond alles al klaar zetten en in de morgen alleen vullen.
Maar ook lekker als middag eten of zelfs avond eten ;-)

Wat heb je nodig.
Voor 1 wrap (eten hier 2 kindjes van / of 1 volwassenen.
1 wrap ik heb Volkoren Wraps
1 1/2 Geroerd ei
Klein handje spekblokjes (Ook te vervangen door bacon)
Geraspte kaas
Bakspray of olie
Wafelijzer

Spray het wafel ijzer in met bakspray en laat hem warm worden. (medium warmte)


Zorg dat de rest klaar staat.

Roerbak Ei

Gebakken Spekjes

Geraspte kaas

Wraps


Belag de Wrap eerst met kaas, dan ei en dan de spekjes en vouw hem dubbel








Doe het ijzer nu dicht en laat de kaas smelten en de ei en spekjes terug warm worden.





Smakelijk eten !!





Geen opmerkingen:

Een reactie posten